{"id":2899,"date":"2015-08-17T15:11:02","date_gmt":"2015-08-17T13:11:02","guid":{"rendered":"http:\/\/tsvschott.de\/fussball\/?page_id=2899"},"modified":"2016-01-13T10:40:44","modified_gmt":"2016-01-13T09:40:44","slug":"start-statisch-fitness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/","title":{"rendered":"START – statisch (Fitness)"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=“2\/3″][vc_column_text]<\/p>\n

Fitnesskurse<\/h2>\n

Unsere Fitnesskurse richten sich an alle Teilnehmer, die fit bleiben oder werden wollen. Sie stehen allen Vereinsmitgliedern und auch Nicht-Mitgliedern offen. Unser Programm bietet immer die neusten Fitnesstrends sowie aktuelle Trainingsmethoden, bei denen zum Bewegen motiviert wird. Trainieren Sie in den Kursen (Zumba Fitness\u00ae<\/sup><\/a>, Box Fitness<\/a>, TRX Suspension Training<\/a>, Laufen f\u00fcr Frauen<\/a>, Faszien-Training<\/a>, Blackroll Training<\/a>, Synrgy360<\/a>) mit Spa\u00df und Musik Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.[\/vc_column_text][vc_tabs interval=“0″][vc_tab title=“Zumba“ tab_id=“1439899125423-6-9a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Zumba (10 Trainingseinheiten)<\/strong>
\nMo, 07.09.2015, 21:00 – 21:45 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT -\u0096 Gymnastikraum 1, Kursleitung: Camila\u00a0Schweiss\u00a0Rodriguez<\/p>\n

Zumba (10 Trainingseinheiten)<\/strong>
\nDi, 08.09.2015, 16:30 – 17:15 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT \u0096- Gymnastikraum 2, Kursleitung: Camila\u00a0Schweiss\u00a0Rodriguez<\/p>\n

[vc_cta_button2 style=“rounded“ txt_align=“center“ btn_style=“square“ color=“pink“ size=“md“ position=“right“ accent_color=“#de4816″ title=“Anmeldung zum Fitnesskurs“ el_class=“anmeldung“]Anmeldung zum Fitnesskurs<\/a>[\/vc_cta_button2][\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Box Fitness“ tab_id=“1439897043387-4-8a5c6-6bb7222f-dc3c“][\/vc_tab][vc_tab title=“TRX“ tab_id=“1439899127043-7-2a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]TRX meets Blackroll (8 Einheiten)<\/strong>
\nDi, 08.09.2015, 20:00 – 20:55 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT \u0096- Gymnastikraum 2,\u00a0Kursleitung: Jens Stru\u00dfenberg<\/p>\n

TRX f\u00fcr Fortgeschrittene (8 Einheiten)<\/strong>
\nDo, 10.09.2015, 20:00 – 20:55 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT -\u0096 Gymnastikraum 2,\u00a0Kursleitung: Jens Stru\u00dfenberg<\/p>\n

[vc_cta_button2 style=“rounded“ txt_align=“center“ btn_style=“square“ color=“pink“ size=“md“ position=“right“ accent_color=“#de4816″ title=“Anmeldung zum Fitnesskurs“ el_class=“anmeldung“]Anmeldung zum Fitnesskurs<\/a>[\/vc_cta_button2][\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Laufen – Frauen“ tab_id=“1439897104089-5-2a5c6-6bb7222f-dc3c“][\/vc_tab][vc_tab title=“Faszien“ tab_id=“1439899130636-8-3a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Faszien-Training (8 Einheiten)<\/strong>
\nDi, 08.09.2015, 19:00 -19:50 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT \u0096- Gymnastikraum 2,\u00a0Kursleitung: Ralf Steiner<\/p>\n

[vc_cta_button2 style=“rounded“ txt_align=“center“ btn_style=“square“ color=“pink“ size=“md“ position=“right“ accent_color=“#de4816″ title=“Anmeldung zum Fitnesskurs“ el_class=“anmeldung“]Anmeldung zum Fitnesskurs<\/a>[\/vc_cta_button2][\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Synrgy360″ tab_id=“1439899302269-6-6a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Synrgy360 (8 Einheiten)<\/strong>
\nFr, 11.09.2015, 07:00 – 08:00 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT – Fitness- und Gesundheitszentrum,\u00a0Kursleitung: Christian\u00a0Hessel<\/p>\n

[vc_cta_button2 style=“rounded“ txt_align=“center“ btn_style=“square“ color=“pink“ size=“md“ position=“right“ accent_color=“#de4816″ title=“Anmeldung zum Fitnesskurs“ el_class=“anmeldung“]Anmeldung zum Fitnesskurs<\/a>[\/vc_cta_button2][\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Blackroll“ tab_id=“1439899362064-6-10a5c6-6bb7222f-dc3c“][\/vc_tab][\/vc_tabs][vc_separator][vc_column_text]<\/p>\n

Pr\u00e4ventionskurse<\/h2>\n

Unsere Pr\u00e4ventionssportangebote richten sich an alle, die aktiv zur Erhaltung und Verbesserung ihrer Gesundheit beitragen wollen. Mit unseren Gesundheitskursen bieten wir Ihnen den optimalen Einstieg zu einem aktiveren, sportlicheren Leben.\u00a0Sanfte Bewegungsangebote unter fachlicher Leitung tun gut und beugen Erkrankungen am Herz-\/Kreislaufsystem sowie am Bewegungsapparat vor.\u00a0Da alle TSV SCHOTT\u00a0 Gesundheitskurse (Hatha Yoga<\/a>,\u00a0After Work – R\u00fccken Fit<\/a>,\u00a0Fit mit Kids – „Mama“ aktiv<\/a>,\u00a0Cardio Workout<\/a>) nach den Richtlinien des Deutschen Olympischen Sportbunds (DOSB) zertifiziert sind und somit die hohen Qualit\u00e4tsanforderungen der Krankenkassen erf\u00fcllen, erhalten die Teilnehmer in der Regel einen Gro\u00dfteil der Kursgeb\u00fchr von den Krankenkassen zur\u00fcckerstattet.[\/vc_column_text][vc_tabs interval=“0″][vc_tab title=“Hatha Yoga“ tab_id=“1439820607436-0-0a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Hatha Yoga Einsteiger (8 Einheiten)<\/b>
\nFr, 11.09.2015, 17:30-19:00 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT – Gymnastikraum 2,\u00a0Kursleitung: Nina Eckerich<\/p>\n

Hatha Yoga Mittelstufe (8 Einheiten)<\/b>
\nMo, 07.09.2015, 20:15 – 21:45 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT – Gymnastikraum 2,\u00a0Kursleitung: Nina Eckerich[\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“After Work – R\u00fccken Fit“ tab_id=“1439820607464-0-1a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]R\u00fccken-Fit (8 Einheiten)<\/b>
\nDi, 08.09.2015, 18:00 – 18:55 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT – Erich-Schott-Halle,\u00a0Kursleitung: Tanja Wittmann[\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Fit mit Kids – \u201eMama\u201c aktiv“ tab_id=“1439820607494-0-3a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Fit mit Kids (8 Wochen Kurs)<\/b>
\nFr, 11.09.2015, 10:15 – 11:15 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT – Au\u00dfengel\u00e4nde,\u00a0Kursleitung: Annett Boller[\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Cardio Workout“ tab_id=“1439820607521-0-6a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Cardio Workout (8 Einheiten)<\/b>
\nDi, 08.09.2015, 19:00 – 20:00 Uhr,\u00a0TSV SCHOTT – Erich-Schott-Halle,\u00a0Kursleitung: Tanja Wittmann[\/vc_column_text][\/vc_tab][\/vc_tabs][vc_separator][vc_column_text el_class=“links“]<\/p>\n

Rehasport<\/h2>\n

Rehasport – Was ist Rehabilitationssport?<\/strong>
\nRehabilitationssport wird als eine erg\u00e4nzende Therapiema\u00dfnahme definiert, die vom Arzt indikationsabh\u00e4ngig (krankheitsspezifisch) verordnet werden kann und zeitlich befristet von den Kostentr\u00e4gern finanziert wird.\u00a0Gemeinsam mit anderen k\u00f6nnen Sie durch Bewegung, Spiel und Sport Ihre Bewegungsf\u00e4higkeit verbessern, den Verlauf von Krankheiten positiv beeinflussen und damit wieder am gesellschaftlichen Leben teilnehmen.<\/p>\n

Reha-Trainingsgruppen:<\/strong>
\nReha\u00a0I: Mo, 09.00 – 09.45,\u00a0Gymnastikraum 2
\nReha II: Mo, 18.15 – 19.00,\u00a0Gymnastikraum 1
\nReha III:\u00a0Di, 18.00 – 18.45,\u00a0Gymnastikraum 2
\nReha IV:\u00a0Di, 20.15 – 21.00,\u00a0Gymnastikraum 1
\nReha V:\u00a0Mi, 10.15 – 11.00,\u00a0Gymnastikraum 1
\nReha VI:\u00a0Do, 11.15 – 12.00,\u00a0Gymnastikraum 2[\/vc_column_text][vc_column_text el_class=“rechts“]<\/p>\n

Fitness- und Gesundheitstrainingszentrum<\/h2>\n

Jedes Vereinsmitglied kann unabh\u00e4ngig von der Zugeh\u00f6rigkeit zu einer Abteilung das Fitness- und Gesundheitstrainingszentrum nutzen.<\/p>\n

Neben dem Mitgliedsbeitrag wird daf\u00fcr ein Sonderbeitrag in H\u00f6he von 25 Euro pro Monat erhoben. Ab dem zweiten Mitgliedsjahr reduziert sich der Sonderbeitrag auf 10 Euro pro Monat.<\/p>\n

\u00d6ffnungszeiten:<\/strong>
\nMo – Fr:\u00a008:00 – 22:30 Uhr
\nSa – So:\u00a009:00 – 22:30 Uhr
\nMo f\u00fcr SCHOTT AG reserviert:\u00a019:00 – 21:00 Uhr
\nan Feiertagen geschlossen[\/vc_column_text][vc_separator][\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][vc_wp_text el_class=“start“]<\/p>\n

Kontakt<\/h3>\n
\n


\nDoroth\u00e9e Marietta Dre\u00dfler<\/strong><\/p>\n

Sporttherapeutin & Ergonomie Coach
\nB.A. in Gesundheitsmanagement<\/p>\n

Tel.: 06131-681897
\n<\/a>Mobil: 0151-46715960
\n<\/a>E-mail: info@tsvschott.de<\/a>[\/vc_wp_text][vc_empty_space height=“24px“][vc_column_text]<\/p>\n

Videos<\/h3>\n
\n

[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

\nhttps:\/\/tsvschott.de\/images\/TSV\/gesundheitssport\/videos\/Zumba_final.mp4<\/a><\/video><\/div>
\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=“2\/3″][vc_single_image image=“2995″ img_size=“full“ alignment=““][vc_column_text]<\/p>\n

Seniorensport & Freizeitgestaltung<\/h2>\n

Die Abteilung hat sich zum Ziel gesetzt, \u00e4ltere Menschen nach dem Ausscheiden aus der beruflichen T\u00e4tigkeit, k\u00f6rperlich fit zu halten. Jedes Mitglied kann sich, seinen M\u00f6glichkeiten entsprechend, in netter Gesellschaft sportlich bet\u00e4tigen.\u00a0Die Kommunikation, der Austausch, das weitere Kn\u00fcpfen von Kontakten und das Treffen Gleichgesinnter wird auf jeden Fall im Sinne unserer Abteilungsziele unter dem Aspekt gemeinsamer Freizeitgestaltung und geselligem Beisammensein von unserer Abteilungsleitung aktiv unterst\u00fctzt.[\/vc_column_text][vc_tabs interval=“0″][vc_tab title=“Funktionsgymnastik“ tab_id=“aadcb2d3-b7ab-9a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Es stehen, im Normalfall alternativ, jeweils eine Stunde, mit Senioren – Funktionsgymnastik, \u00a0jeweils mit ann\u00e4hernd gleichen Inhalten zur Verf\u00fcgung. Das Training beruht u.a. auf den neuesten Erkenntnissen des Ganzk\u00f6rpertrainings und der R\u00fcckenschule.<\/p>\n

Dienstag, 10:30\u201311:30h, Erich-Schott Sporthalle, Ganzk\u00f6rpertraining, Fr.\u00a0Boller
\nMittwoch, 09:00\u201310:00h, Otto-Schott Sporthalle,\u00a0Ganzk\u00f6rpertraining, Fr.\u00a0Boller[\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Nordic Walking“ tab_id=“1d4c736f-fbc1-0a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Beim Nordic Walking sollten\u00a0die Gruppen 15 Mitglieder m\u00f6glichst nicht \u00fcbersteigen.<\/p>\n

Dienstag, \u00a009:00-10:00h, Schott Gel\u00e4nde, Nordic Walking, Fr. Boller[\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Kegeln“ tab_id=“1439898377428-2-4a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Zur Abteilung geh\u00f6rt auch eine Kegelgruppe, die jeweils Freitags von 13:30 bis 16:00 Uhr auf einer der vier Bahnen, im Otto-Schott-Sportzentrum aktiv wird.<\/p>\n

Freitag, 13.30-16:00h Schott Kegelbahn, (nach Absprache), Hr. Kr\u00e4mer[\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=“Wandern“ tab_id=“1439899564426-3-0a5c6-6bb7222f-dc3c“][vc_column_text]Dar\u00fcber hinaus, wandern wir gern, etwa ein mal monatlich (meist Donnerstags) in die n\u00e4here Umgebung. Auch Tagesbesuche kultureller und technischer Einrichtungen stehen mit einem Reisebus gelegentlich auf dem Programm. Weiter entfernte Ziele, wie z.B. die Insel R\u00fcgen; unsere Bundeshauptstadt Berlin, Dresden, Zwiesel, Oberbayern, das Allg\u00e4u\u00a0und das Erzgebirge haben wir in unseren j\u00e4hrlichen Kulturwochen besucht bzw. erwandert.<\/p>\n

Hinweis zum Wandern:
\nMitmachen k\u00f6nnen auch Angeh\u00f6rige und G\u00e4ste. Versichert im Rahmen der TSV-SCHOTT Unfallversicherung sind nur Mitglieder.\u00a0Eine als Seniorensportveranstaltung deklarierte Wanderung kann nur nach g\u00fcltiger Anmeldung beim AL oder dessen Vertreter, von allen dazu bereiten Mitgliedern\/innen durchgef\u00fchrt werden.[\/vc_column_text][\/vc_tab][\/vc_tabs][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1\/3″][sh_content icon=“fa fa-check-circle-o“]Uns wurde 2011 das Qualit\u00e4tssiegel
\n„Seniorenfreundlicher Sportverein“\u00a0vom Sportbund Rheinhessen verliehen![\/sh_content][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/3″][sh_content icon=“fa fa-trophy“]Dsgl. 2012 die Urkunde \u00fcber die erfolgreiche Teilnahme am Wettbewerb
\n„Seniorenfreundlicher Sportverein in Rheinland-Pfalz“\u00a0von den Turnverb\u00e4nden Rheinland – Pfalz[\/sh_content][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1\/3″][sh_content icon=“fa fa-star“]<\/p>\n

\n

2013 erhielt SCHOTT den\u00a0\u201egro\u00dfen Stern des Sports\u201c in Gold\u00a0des Deutschen Olympischen Sportbundes.<\/p>\n<\/div>\n

[\/sh_content][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][vc_wp_text el_class=“start“]<\/p>\n

Die Verantwortlichen unserer Seniorenabteilung<\/h3>\n
\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Abteilungsleiter:\u00a0<\/strong>Wolfgang\u00a0Kr\u00e4mer,\u00a0Tel.:\u00a006131-683122<\/a>, abteilung@tsvschott-senioren.de<\/a><\/p>\n

Stellvertreter:<\/strong> Dr.Ulrich Jeschkowski, Tel.: 06131-472419<\/a>, ulrich.jeschkowski@tsvschott-senioren.de<\/a><\/p>\n

Kassenwartin:<\/strong> Rosemarie Sellesnick, Tel.: 06131-472419<\/a>, rosemarie.sellesnick@tsvschott-senioren.de<\/a><\/p>\n

Schriftf\u00fchrer:\u00a0<\/strong>Dr.Rainer Rupprecht,\u00a0<\/strong>Tel.: 06131-387297<\/a>,\u00a0rainer-rupprecht@tsvschott-senioren.de<\/a><\/p>\n

Stellvertreterin:\u00a0<\/strong>Karin Kickartz,\u00a0<\/strong>Tel.: 06132-58006<\/a>,\u00a0abteilung@tsvschott-senioren.de<\/a><\/p>\n

Seniorentrainerin\u00a0Sportwissenschaft:\u00a0<\/strong>M.A. Annett Boller,\u00a0<\/strong>Tel.:\u00a00177-4954834<\/a>,\u00a0coachannett@gmx.de<\/a>[\/vc_wp_text][vc_empty_space height=“24px“][vc_column_text]<\/p>\n

Gallerie<\/h3>\n
\n

[\/vc_column_text][vc_media_grid grid_id=“vc_gid:1447165462231-102d768b-9db4-5″ include=“2742,2741,2740,2371,2308,2289,2288,2287,2286,2212,2207,2206″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=“1\/3″][\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][\/vc_column][vc_column width=“1\/3″][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=“2\/3″][vc_column_text] Fitnesskurse Unsere Fitnesskurse richten sich an alle Teilnehmer, die fit bleiben oder werden wollen. Sie stehen allen Vereinsmitgliedern und auch Nicht-Mitgliedern offen. Unser Programm bietet immer die neusten Fitnesstrends sowie aktuelle Trainingsmethoden, bei denen zum Bewegen motiviert wird. Trainieren Sie in den Kursen (Zumba Fitness\u00ae, Box Fitness, TRX Suspension Training, Laufen f\u00fcr Frauen, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2899","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2899\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsvschott.de\/kempire\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}