Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesunde Mitarbeiter gehören zu den zentralen Erfolgsfaktoren eines Unternehmens. Denn nur gesunde Mitarbeiter sind motiviert und leistungsfähig.
Der TSV SCHOTT Mainz unterstützt die Gesundheit ihres Teams aktiv und dauerhaft mit individuell abgestimmten Angeboten zur Gesundheitsförderung und betrieblicher Prävention.
Viele Krankheiten, sowohl physischer als auch psychischer Art, entstehen am Arbeitsplatz. Durch eintönige Bewegungsabläufe, stundenlanges Stehen oder Sitzen und schweres Heben können chronische Schmerzen und Krankheiten entstehen. Zudem können Mobbing, hohe Arbeitsbelastung sowie Termin- und Leistungsdruck zu Herzproblemen, Schlafstörungen bis hin zum Burnout führen.
Mit einem erfolgreichen betrieblichen Gesundheitsmanagement entwickeln Sie ein gesundes Unternehmen mit motivierten, leistungsfähigen und zufriedenen Mitarbeitern. Es hilft Ihnen, Erkrankungen vorzubeugen und den Krankenstand zu senken, Gesundheitspotenziale zu stärken und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern. Sie fördern Engagement sowie Kreativität Ihrer Mitarbeiter und verbessern das Arbeitsklima bzw. Ihre Arbeitgeberattraktivität.
Aktive Bewegungspausen – Kommen Sie in Bewegung
Mitarbeitern mit überwiegend sitzender Tätigkeit – aber auch gewerbliche Mitarbeiter – profitieren von aktiven Pausen am Arbeitsplatz. Büromitarbeiter verbessern bereits durch Bewegungspausen mit Übungen für den Bewegungsapparat oder Entspannungsübungen ihre Konzentrationsfähigkeit. Bei gewerblichen Mitarbeitern mit körperlich anstrengenden oder einseitigen Tätigkeiten wirken sich Ausgleichsübungen positiv auf die Leistungsfähigkeit aus und beugen dem Auftreten von Beschwerden am Bewegungsapparat vor.
Individuelle Kurse vor Ort (z.B. Yoga oder Rückentraining) unterstützen durch aktive Bewegungspausen zusätzlich eine ausgewogene Work-Life-Balance.
Seminare und Workshops
Wie komme ich endlich besser mit Stress zurecht? Was kann meine Leistungsfähigkeit im Job positiv beeinflussen? Oder wie genau funktioniert eigentlich Mentaltraining? Der TSV SCHOTT Mainz e.V. bietet individuelle Angebote zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Work-Life-Balance.
In zahlreichen Seminaren und Workshops mit den Schwerpunkten Stressmanagement, Ernährung und Sport erstellen wir ein persönliches Gesundheitspaket für Ihr Unternehmen.
Kontaktieren Sie uns direkt oder besprechen Sie Ihren Seminarwunsch innerhalb Ihres Teams!
Mögliche Inhalte eines FIT FOR WORK Seminars:
(Halbtagesseminar 1 Vortrag + Sportangebot, Ganztagesseminar 1-2 Vorträge/Workshops + 1-2 Sportangebote)
- Leistungsfähigkeit in Alltag und Beruf
- Stressbewältigung und Resilienz für Führungskräfte, Teams und Mitarbeiter
- Gesunde Führung
- Mentaltraining: Erfolg entsteht im Kopf
- Starker Rücken – raus aus dem Schmerz
- Gesundheitsförderung durch Achtsamkeit und Stärke im Berufsalltag
- Selbstmanagement nach dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM®
- Focusing: Blockaden überwinden – inneres Wachstum fördern
- Die gesunde Turbo-Küche
- Entspannt und gesund mit Ayurveda
kombiniert mit unseren Sportangeboten:
- Vinyasa Flow Yoga oder Yin Yoga
- Rücken Fit
- Faszientraining
- TRX Suspension
- SYNRGY360 Cross Workout
Individuelle Leistungsdiagnostik
Unser Kooperationspartner, die Abteilung Sportmedizin, Prävention und Rehabilitation am Institut für Sportwissenschaft der Universität Mainz, erstellt Ihnen eine ausführlich dokumentierte Leistungsdiagnostik und Trainingspläne, nach denen Sie gesundheitsbewusst und effizient trainieren können.
Ziel einer Leistungsdiagnostik ist primär die Beurteilung des Ist-Zustandes eines jeden Sportlers, egal ob Hobby- oder Leistungssportler. Nach durchgeführtem Leistungstest wird aus den Ergebnissen der Leistungszustand beurteilt und das Training der jeweiligen Sportart individuell und zielgerichtet geplant. Ungeplantes Training kann den Körper überfordern und diesen letztlich auch schädigen.
Unsere Kooperationspartner
- Abteilung Medizin und Prävention der SCHOTT AG
- Abteilung Sportmedizin, Prävention und Rehabilitation der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz
- verschiedene externe Referenten (Dipl. Psychologen, Coaches, Stress- und Resilienztrainer)
Kontakt
Annett Boller
Tel.: 06131-277000
E-mail: annett.boller@tsvschott.de
Till Pleuger
Geschäftsführer
Tel.: 06131-277000
E-mail: till.pleuger@tsvschott.de