Herzlich Willkommen auf der Seite Seniorensport-Akademie
Fit und aktiv bis ins hohe Alter
Unsere Abteilung hat sich zum Ziel gesetzt Menschen nach dem Ausscheiden aus der beruflichen Tätigkeit körperlich fit zu halten. Es dürfen natürlich auch jüngere kommen! Jeder kann sich, seinen Fähigkeiten entsprechend, in netter Gesellschaft sportlich betätigen. Wir sind eine junggebliebene Sportgruppe. Die Kommunikation, der Austausch, das weitere Knüpfen von Kontakten und das Treffen Gleichgesinnter wird auf jeden Fall im Sinne unserer Abteilungsziele unter dem Aspekt gemeinsamer Freizeitgestaltung und geselligem Beisammensein von unserer Abteilungsleitung aktiv unterstützt.
Angebote
- Funktionsgymnastik
- Gymnastik, Sport & Spiel
- Nordic Walking
- Kegeln
- Wandern & Radtouren
- Gedächtnistraining: Denken in Bewegung
- Yoga
abwechslungsreiche Funktionsgymnastik
Dienstag 10:30–11:30 Uhr
Donnerstag 10:00–11:00 Uhr
Trainerin: Annett Boller; Sportwissenschaftlerin, M.A.
Momentan findet die Gymnastik auf der Außenanlage (Sportfeld/Laufbahn) statt.
Sie sind herzlich zum Probetraining eingeladen!
Die Abendgruppe Gymnastik, Sport & Spiel trifft sich auf der Bezirkssportanlage Mombach (BSA)
Montag und Freitag jeweils von 18:00-20:00 Uhr
Das Training besteht aus zwei Teilen:
Der 1. Teil: Allgemeine Kondition, Bewegungskoordination, Gleichgewichtsübungen,
Geschicklichkeit sowie Kräftigung und Dehnung.
Der 2. Teil: Spielelemente wie Volleyball (Beachvolleyball), Fußballtennis u.a. Sportarten.
Trainer: Diplomsportlehrer Gerd Plachetka
Kontakt: Gerd Plachetka E-Mail: Gerd.Plachetka@t-online.de
Die Nordic Walking Gruppe trifft sich im Gonsenheimer Wald oder nach Absprache.
Die Laufstrecke beträgt ca. 4-6 km.
Dienstag 09:00-10:00 Uhr.
Kontakt: Peter Klecker E-Mail: peter.klecker@freenet.de
Die Kegelgruppe trifft sich auf den Kegelbahnen im Otto-Schott-Sportzentrum
Freitag 13:30-16:00 Uhr
Kontakt: Gerhard Schwetje E-Mail: gschwetje@t-online.de
Wander- u. Radtouren finden meist in der näheren Umgebung an unregelmäßigen Terminen
statt. Die Termine werden rechtzeitig über den Nachrichtenverteiler bekannt gegeben.
Gelegentlich stehen auch Tagesbesuche von kulturellen und technischen Einrichtungen
mit einem Reisebus auf dem Programm.
Außerdem werden Städtetouren mit Führungen und Museumsbesuchen etc. angeboten.
Alljährlich wird eine einwöchige Radwandertour organisiert.
Hinweis zur Wander- und Radtour:
Mitmachen können auch Angehörige und Gäste nach Entrichtung der Eigenbeteiligung.
Denken und Bewegen mit viel Spaß
Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm zur Förderung der geistigen und körperlichen Gesundheit ohne Leistungsdruck. Der einstündige Kurs, ein Wechselspiel von An – und Entspannung in Anlehnung der Trainingsziele des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings, läuft noch bis November 2024.
Treffpunkt: immer montags, 10 Uhr, am Service Point, Gelände TSV SCHOTT, Karlsbaderstr.23
Kursleitung: Petra Senftleben, zertifizierte Gedächtnistrainerin des BVGT e.V., Fachpräventologin für geistige Fitness.
Infos und Anmeldung: senf25pet@t-online.de oder einfach vorbeikommen.
Yoga ist in jedem Alter gut. Yoga für alle Ü50 ist an die körperlichen, geistigen und seelischen Veränderungen im Alter angepasst.
Freitags, 10:00 – 11:00 Uhr mit Anja im Gymnastikraum 2
Da die Plätze nur begrenzt zur Verfügung stehen, ist eine Anmeldung dringend erforderlich!
Abteilungsleitung
Fachbereichs- und Abteilungsleiterin:
Annett Boller
Stellv. Abteilungsleiter:
Herbert Becker
Kassenwartin:
Rosemarie Sellesnick
Schriftführer:
Dr. Burkhard Speit
Stellv. Schriftführer:
Gerd Schwetje
Medien/Website:
Peter Klecker
Trainerin + Kontakt:
Annett Boller
Sportwissenschaftlerin M.A
E-Mail: annett.boller@tsvschott.de
Links
Auszeichungen
2023 erhielten wir den „SportPreis Mainz“ für die Neugründung der Seniorensport-Akademie mit außergewöhnlichen und innovativen Angeboten.(siehe hierzu auch Bildergalerie Verleihung im Oktober 2023)
2024 wurde uns das Qualitätssiegel
„Seniorenfreundlicher Sportverein“ vom Sportbund Rheinhessen verliehen!